Expedition Foodsmerk

Couscous with Cajun Spices and Vegetables

Prijsklasse: € 13,38 tot € 16,90

Expedition Foods Couscous with Cajun Spices and Vegetables is couscous met cajunkruiden en groenten, gevriesdroogd voor een eetmoment onderweg.

Belangrijkste specificaties

Kies een uitvoering voor de bijbehorende voedings- en bereidingsgegevens.

Enkel Portie (450 kcal)

450 kcalper portie
110 gnettogewicht
1porties
ca. 280 gbereid gewicht
5 minbereidingstijd
170 mlwater toevoegen
Brandernodig

High Energy Portie (800 kcal)

800 kcalper portie
195 gnettogewicht
1porties
ca. 495 gbereid gewicht
5 minbereidingstijd
300 mlwater toevoegen
Brandernodig
Prijsklasse: € 13,38 tot € 16,90
Keuze wissen

Over Expedition Foods Couscous with Cajun Spices and Vegetables

Expedition Foods Couscous with Cajun Spices and Vegetables is couscous met cajunkruiden en groenten, gevriesdroogd voor een eetmoment onderweg.

Kies je uitvoering

Kies 450 kcal voor een enkele portie, 800 kcal voor de High Energy-portie of 1000 kcal voor de dubbele verpakking. De dubbele verpakking bevat bij gelijke verdeling 500 kcal per persoon. Gewicht en waterhoeveelheid verschillen per uitvoering.

Bereiding

Verwijder eerst het zuurstofabsorberende zakje; niet opeten. Voeg heet water toe volgens het etiket van de gekozen uitvoering, roer goed tot onder in de zak, sluit de zak en laat circa 5 minuten wellen.

De fabrikant noemt koud water als alternatief, met een langere weltijd. Controleer het advies op jouw verpakking.

Plannen en bewaren

Vergelijk het droge nettogewicht van je gekozen uitvoering met de energie die je wilt meenemen. Plan ook drinkbaar water mee. Controleer de houdbaarheidsdatum, bewaar volgens het etiket en bekijk de ingrediënten en allergenen van het geleverde product.

Lees ook onze uitleg over eten meenemen voor een tocht van vijf dagen.

Productinformatie

Kies een uitvoering om de bereiding, voedingswaarden, ingrediënten en etiketgegevens te bekijken.

Kies je uitvoering

Enkel Portie (450 kcal)

Bereiden onderweg

Volg de instructies van het productetiket stap voor stap.

5 min
  1. Verwijder eerst het zuurstofabsorberende zakje; niet opeten.

  2. Voeg heet water toe volgens het etiket van de gekozen uitvoering, roer goed tot onder in de zak, sluit de zak en laat circa 5 minuten wellen.

High Energy Portie (800 kcal)

Bereiden onderweg

Volg de instructies van het productetiket stap voor stap.

5 min
  1. Verwijder eerst het zuurstofabsorberende zakje; niet opeten.

  2. Voeg heet water toe volgens het etiket van de gekozen uitvoering, roer goed tot onder in de zak, sluit de zak en laat circa 5 minuten wellen.

Enkel Portie (450 kcal)

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden zoals verkocht.

110 g per portie

Voedingsstof Per 100 g Per portie
Energie 1.722 kJ / 411 kcal 1.894,2 kJ / 452,1 kcal
Vet 15,3 g 16,8 g
waarvan verzadigd 1 g 1,10 g
Koolhydraten 49,4 g 54,3 g
waarvan suikers 9,70 g 10,7 g
Vezels 12,3 g 13,5 g
Eiwit 12,8 g 14,1 g
Zout 1,01 g 1,11 g

High Energy Portie (800 kcal)

Voedingswaarden

Gemiddelde voedingswaarden zoals verkocht.

195 g per portie

Voedingsstof Per 100 g Per portie
Energie 1.722 kJ / 411 kcal 3.357,9 kJ / 801,4 kcal
Vet 15,3 g 29,8 g
waarvan verzadigd 1 g 1,95 g
Koolhydraten 49,4 g 96,3 g
waarvan suikers 9,70 g 18,9 g
Vezels 12,3 g 24,0 g
Eiwit 12,8 g 25,0 g
Zout 1,01 g 1,97 g

Enkel Portie (450 kcal)

Ingrediënten en allergenen

Ingrediënten

Couscous (TARWE) (55%), gehakte tomaten, gesneden ui, rode kidneybonen, gekookte linzen, suikermaïs, gemengde paprika, koolzaadolie, cajunkruiden (0,9%) (paprika, basilicum, venkel, zout, knoflookgranulaat, uiengranulaat, zwarte peper, chilipoeder, komijn, MOSTERDpoeder), knoflook, maïszetmeel, zout, witte peper.

Allergenen zijn vetgedrukt.

Allergenen

Bevat
  • Glutenbevattende granen
  • Mosterd
  • Tarwe

Controleer bij allergieën altijd ook het etiket van het geleverde product.

High Energy Portie (800 kcal)

Ingrediënten en allergenen

Ingrediënten

Couscous (TARWE) (55%), gehakte tomaten, gesneden ui, rode kidneybonen, gekookte linzen, suikermaïs, gemengde paprika, koolzaadolie, cajunkruiden (0,9%) (paprika, basilicum, venkel, zout, knoflookgranulaat, uiengranulaat, zwarte peper, chilipoeder, komijn, MOSTERDpoeder), knoflook, maïszetmeel, zout, witte peper.

Allergenen zijn vetgedrukt.

Allergenen

Bevat
  • Glutenbevattende granen
  • Mosterd
  • Tarwe

Controleer bij allergieën altijd ook het etiket van het geleverde product.

Beoordelingen

Nog geen beoordelingen. Deel als eerste je ervaring.

Hoe we beoordelingen controleren

Iedereen kan een beoordeling schrijven. Bij een gekoppelde bestelling tonen we ‘Geverifieerde eigenaar’.

We plaatsen positieve én kritische beoordelingen die aan onze huisregels voldoen. We betalen niet voor beoordelingen.

Bekijk de huisregels

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Hoe was dit product?
Couscous with Cajun Spices and VegetablesCouscous with Cajun Spices and Vegetables
Je waardering *
Kies 1 tot 5 sterren

Maximaal 3 foto’s. JPG, PNG of WebP, maximaal 5 MB per foto.

* Verplicht. Je naam en beoordeling zijn openbaar.

Enkel Portie (450 kcal)

High Energy Portie (800 kcal)