Wat zit er in een noodpakket?

Waarvoor stel je een noodpakket samen?

Een noodpakket helpt wanneer stroom, water of andere voorzieningen tijdelijk uitvallen. Je legt spullen klaar voor de eerste 72 uur en stemt de voorraad af op iedereen in huis. Loop de lijst hieronder langs, vink af wat je hebt en noteer wat nog ontbreekt.

Open de printbare noodpakketchecklist
Afvinklijst voor A4. Open de checklist en kies ‘Checklist afdrukken’ om te printen of als PDF op te slaan.

Wat leg je klaar voor de eerste 72 uur?

Leg water, houdbaar eten en de onderstaande spullen klaar. De basis volgt de actuele checklist van Denk Vooruit; de persoonlijke aanvullingen staan verderop.

• ☐ Water: flessen drinkwater, met 3 liter per persoon per dag als uitgangspunt. Reken de hoeveelheid voor je huishouden hieronder uit.
• ☐ Eten: houdbare producten die je gezin lust, waaronder eten dat zonder verwarmen te gebruiken is.
• ☐ Informatie en contact: een radio op batterijen, je mobiele telefoon, een opgeladen powerbank en de bijpassende laadkabel.
• ☐ Verlichting: een zaklamp met extra batterijen, kaarsen en lucifers.
• ☐ Eerste hulp: een EHBO-doos met gebruiksaanwijzing.
• ☐ Warmte: dekens.
• ☐ Aandacht trekken: een fluitje.
• ☐ Geld: contant geld in verschillende biljetten en munten; zie het adviesbedrag verderop.
• ☐ Gereedschap: bijvoorbeeld een hamer, zaag en kniptang.
• ☐ Hygiëne: desinfecterende handgel, wc-papier, natte doekjes, maandverband, tandpasta en tandenborstels.
• ☐ Gegevens op papier: kopieën van identiteitsbewijzen en een lijst met belangrijke telefoonnummers.
• ☐ Sleutels: reservesleutels van huis en auto.

Spreek ook af hoe je elkaar bereikt. Spullen afvinken maakt nog niet duidelijk wie je belt of waar je elkaar treft.

Hoeveel water heb je nodig voor 72 uur?

Reken met het uitgangspunt van Denk Vooruit: 3 liter water per persoon per dag. Voor drie dagen wordt dat 3 liter × het aantal personen × 3 dagen.

Voor vier personen en drie dagen is 4 × 3 × 3 = 36 liter drinkwater dus het uitgangspunt. Dat is bijvoorbeeld 24 flessen van 1,5 liter. Controleer daarnaast wat je nodig hebt voor bereiding, verzorging, persoonlijke behoeften en huisdieren. Ga niet zonder controle ervan uit dat de tabel ook die behoeften dekt. Lees voor de verdere planning eten en water voor 72 uur.

Welk eten hoort in een noodpakket?

Kies houdbaar eten dat je huishouden lust en neem ook producten op die je direct kunt eten. Direct eetbaar betekent hier: je hoeft geen water toe te voegen en het eten niet te verwarmen. Controleer dat op de verpakking. Kijk bij blikken ook of je een blikopener nodig hebt en leg die erbij.

Een voorraad hoeft niet volledig uit specialistische noodvoeding te bestaan. Vertrouwde houdbare producten kunnen de basis vormen; noodrantsoenen zijn een mogelijke aanvulling.

Let bij gedroogde maaltijden op de bereidingsinstructies. Hoeveel water nodig is en of dat water warm moet zijn, verschilt per product. Kies zo’n maaltijd alleen als je die volgens het etiket kunt bereiden. Een zak maaltijd in de kast is nog geen bruikbare maaltijd als het benodigde water of de mogelijkheid om te verwarmen ontbreekt.

Wil je deze soorten voeding naast elkaar leggen, lees dan de verschillen tussen een noodrantsoen en een gevriesdroogde maaltijd.

Wat voeg je toe voor jouw huishouden?

Vul de basislijst aan met wat jij en je huisgenoten persoonlijk nodig hebben. Loop daarvoor deze punten na:

• Medicijnen en hulpmiddelen: noteer wat nodig is en controleer de bewaarvoorwaarden. Bespreek vragen over je medicijnvoorraad met je arts of apotheek.
• Dieetwensen en allergieën: controleer of het gekozen eten geschikt is voor iedereen die ervan moet eten.
• Baby’s: denk aan babyvoeding, luiers en benodigdheden voor de verzorging en bereiding.
• Huisdieren: leg ook voer en water voor hen klaar. Hun voorraad staat niet in de watertabel voor personen.

Pas de lijst aan wanneer de samenstelling of behoeften van je huishouden veranderen.

Hoeveel contant geld leg je klaar?

De Rijksoverheid adviseert voor de eerste 72 uur € 70 per volwassene en € 30 per kind. Verdeel het over verschillende kleinere biljetten en munten. Het gaat om een adviesbedrag; je kunt de voorraad rustig opbouwen.

Waar bewaar je het pakket en wat controleer je?

Kies een droge, goed bereikbare plek die past bij de bewaarvoorwaarden van de producten. Spreek met je huisgenoten af waar de voorraad ligt en wie deze bijhoudt. Verpak spullen die je bij vertrek wilt meenemen waterdicht, bijvoorbeeld in een tas of rugzak. Houd daarbij de omvang van de watervoorraad in gedachten: voor vier personen gaat het al om 36 liter.

Controleer elk halfjaar of het pakket nog compleet en bruikbaar is:

• Loop aantallen, houdbaarheidsdatums, verpakkingen en bewaarvoorwaarden van water en eten na.
• Controleer of de zaklamp en radio werken en of de benodigde batterijen aanwezig en bruikbaar zijn.
• Controleer de lading van de powerbank en of de laadkabel erbij ligt.
• Kijk of medicijnen, persoonlijke benodigdheden en contactgegevens nog bij je huishouden passen.
• Vul aan wat je hebt gebruikt en gebruik producten op tijd.

Gebruik de invullijst voor je halfjaarlijkse voorraadcontrole om controles en aanvulacties vast te leggen.

Zoek je na de controle nog voeding of andere aanvullingen, dan vind je bij onze selectie voor je noodpakket losse producten. Die selectie is geen compleet noodpakket; vergelijk je eigen voorraad met de volledige lijst en voeg persoonlijke benodigdheden toe.