Voor thuis én op de camping

Noodpakket samenstellen?
Kies wat je nog mist.

Een noodpakket stel je zelf samen voor als je even niet bij je normale voorzieningen kunt. Hier vind je losse benodigdheden: houdbaar eten, aanvullende waterzuivering en spullen voor buiten koken, warmte en signalering. Het is een selectie onderdelen, geen kant-en-klaar compleet pakket. Je voegt zelf drinkwater, medicijnen en persoonlijke spullen toe.

Begin met wat je al in huis hebt en kies wat nog ontbreekt. Bij voeding let je op porties, bewaarruimte en bereidingswijze. Direct eetbare repen vragen geen bereidingswater; droogmaaltijden in voorraadblikken wel. Anders dan bij noodrantsoenen draait het hier om meer dan voeding. Wil je ook gevriesdroogde maaltijden bewaren, neem dan het benodigde water en de bereiding mee in je planning.

Een voorraad eten en benodigdheden voor thuis

1 volwassene · 3 dagen

72 uur met producten uit ons assortiment

Bekijk het eten

Een praktisch voorbeeld met NRG-5 ZERO. Het rantsoen eet je direct; drinkwater leg je zelf op voorraad.

Eten: NRG-5 ZERO
3 verpakkingen

3 × 500 g. Samen 6.975 kcal, gemiddeld 2.325 kcal per dag. Direct eetbaar, zonder koken of bereidingswater.

Bekijk NRG-5 ZERO
Water: zelf klaarzetten
9 liter

Bijvoorbeeld 6 flessen van 1,5 liter. Je koopt het drinkwater apart; het is niet inbegrepen bij het rantsoen.

Buiten koken: MicroMo
Optioneel

Voor NRG-5 ZERO heb je geen brander nodig. Wil je ook buiten water verwarmen? De MicroMo is een aanvulling, ook voor de camping. Passend gas is apart nodig.

Bekijk de MicroMo

Dit is een hoeveelheidvoorbeeld voor één volwassene, geen compleet noodpakket. Pas de hoeveelheid voeding aan je eigen behoefte aan; tel ook mee wat je al in huis hebt.

Hoe is dit voorbeeld berekend?

Volgens de fabrikant bevat één verpakking NRG-5 ZERO 500 g en 2.325 kcal. Drie verpakkingen leveren samen 6.975 kcal voor drie dagen. Je eigen energiebehoefte kan hoger of lager zijn. Controleer ingrediënten, houdbaarheid en bewaarvoorwaarden op de productpagina en verpakking. Productgegevens van Katadyn.

De 9 liter water volgt uit 3 liter per persoon per dag. Een waterfilter vervangt deze voorraad niet. Een buitenbrander is geen onderdeel van de basisberekening: gebruik hem uitsluitend buiten en zorg voor passende brandstof. Voeg zelf de overige noodpakketonderdelen toe, zoals verlichting, een radio, EHBO en persoonlijke benodigdheden.

Gebaseerd op de adviezen van Denk vooruit en het Voedingscentrum.

Vul aan wat je nog mist

Losse onderdelen voor thuis en op de camping. Je koopt hier geen compleet noodpakket.

Waarom krijgen juist deze producten het noodpakketlabel?

We selecteren direct eetbare noodrantsoenen, voorraadblikken voor langdurige opslag, aanvullende waterzuivering en compacte hulpmiddelen voor buiten koken, warmtebehoud en signalering. Gewone outdoorvoeding, drinkflessen en campingaccessoires krijgen het label niet automatisch.

Houdbaar eten

NRG-5 ZERO is direct eetbaar. De geselecteerde voorraadblikken zijn bedoeld voor langdurige opslag en vragen water en bereiding. Controleer de houdbaarheid op de geleverde verpakking.

Buiten koken

Gebruik branders uitsluitend buiten. Controleer welke brandstof past en welke onderdelen zijn inbegrepen.

Aanvullende waterzuivering

Deze waterzuiveraars behandelen bacteriën, virussen en cysten volgens de fabrikant. Ze vervangen geen opgeslagen drinkwater en maken zout of chemisch vervuild water niet automatisch veilig.

Warm blijven en signaleren

Een nooddeken of bivakzak beperkt warmteverlies. Met een signaalfluit kun je aandacht trekken zonder stroom of telefoon.

Waar let je op bij het kiezen van noodpakketvoeding?

Je stelt een noodpakket samen voor onvoorziene omstandigheden, waarin je misschien niet kunt koken of waar tijd en middelen schaars zijn. De voeding moet daarom lang houdbaar zijn en praktisch in gebruik. Kies je voor compacte, direct eetbare repen, of voor een voorraadblik met meerdere porties van een gerecht? Denk ook aan de bewaarcondities: een droge, koele plek is voor alle producten belangrijk.

Een goed begin is het artikel Wat zit er in een noodpakket?. Voor de hoeveelheid voedsel kun je terecht bij Hoeveel eten en water heb je in huis nodig voor 72 uur?. Leg zelf drinkwater en persoonlijke benodigdheden klaar. Wil je warm eten zonder campingbrander, kijk dan bij self-heating maaltijden en controleer of de passende heater is inbegrepen.

Vergelijking van noodpakketvoeding

Hieronder vind je een overzicht van twee veelvoorkomende soorten voedsel voor je noodpakket, gebaseerd op de producten in ons assortiment. Dit helpt je een keuze te maken.

Praktische verschillen tussen soorten noodpakketvoeding
TypeVoorbeeldKenmerken
Direct eetbare repenNRG-5 Emergency Food RationsCompact, verdeeld in kleine porties, geen bereiding nodig. De ZERO-variant is glutenvrij.
Maaltijden in blikEmergency Food voorraadblikkenMeerdere porties van één gerecht, zoals rijst met kip. Water en bereiding nodig volgens etiket.

Bereiding en houdbaarheid

De repen van NRG-5 zijn direct uit de verpakking te eten. De geselecteerde voorraadblikken van Emergency Food bevatten droogmaaltijden waarvoor je water en bereiding nodig hebt. Kies vooraf hoe je het benodigde water verwarmt, of kies een direct eetbare basis als je niet wilt koken. Controleer altijd het etiket voor de specifieke bereidingswijze en houdbaarheidsdatum, aangeduid als 'ten minste houdbaar tot' (THT). Bewaar alle producten op een droge, koele plek. Na opening gebruik je de inhoud volgens de aanwijzingen op de verpakking; een geopend blik of een losse reep bewaar je niet lang.

Vergeet niet je noodpakket aan te vullen met andere essentiële items. Naast voeding uit deze categorie kun je ook denken aan energierepen als tussendoortje of een waterfilter voor aanvullende waterzuivering (let op: een filter maakt niet elk water veilig drinkbaar). Gebruik een campingbrander uitsluitend buiten en volg voor heaters de eigen gebruiksaanwijzing.

Wat hoort er nog meer in je noodpakket?

Voeding en kookgerei zijn maar een deel van je noodpakket. Denk ook aan drinkwater, verlichting, een radio, medicijnen en persoonlijke benodigdheden. Gebruik de checklist om te zien wat nog ontbreekt.

Bekijk de checklist voor je noodpakket

Voeding voor je noodpakket kiezen

Hoeveel eten moet ik in mijn noodpakket stoppen?

Plan het eten voor iedereen in huis en tel mee wat je al op voorraad hebt. Het benodigde aantal porties hangt af van je eigen behoefte en de energie per verpakking. Een aangegeven portie is geen compleet dagrantsoen.

Kan ik deze producten ook gebruiken voor een outdoor trip?

Ja. Direct eetbare repen kun je als reserve meenemen tijdens een hike. Voorraadblikken met meerdere porties passen eerder bij een vaste kampeerplek. Voor de geselecteerde droogmaaltijden in blik heb je ook water en bereiding nodig.

Hoe bewaar ik mijn noodpakketvoeding het beste?

Bewaar alle producten op een droge, koele en donkere plek, zoals een kast of kelder. Controleer af en toe de houdbaarheidsdatum en gebruik producten op tijd, zodat je de voorraad kunt aanvullen. Een geopende verpakking gebruik je direct of volgens de instructies.